南實(shí)心理教研組2023—2024年學(xué)年度上期教研工作計(jì)劃 　　

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。高中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的雙重壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。因此，開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。根據(jù)中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和教育部關(guān)于《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，本學(xué)期心理教研組計(jì)劃如下：  

一、心理健康教育主要目標(biāo)

學(xué)校心理健康教育以面向全體學(xué)生、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為主，主要內(nèi)容包括：

1、智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)等；

 2、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等；

3、情感教育，即教學(xué)生學(xué)會(huì)體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等；

4、人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕等互動(dòng)技巧以及尊重、支持等交往原則；

5、健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng)；

6、自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)，即通過(guò)訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對(duì)自己建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢(shì)和不足以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等；

二、心理健康教育主題安排

1、根據(jù)學(xué)生情況，通過(guò)心理健康講座、宣傳資料等方式開(kāi)展心理健康主題教育，大致安排如下：

2、通過(guò)心理主題班會(huì)、心理健康團(tuán)體活動(dòng)等方式開(kāi)展心理健康教育。

三、其他工作

1、開(kāi)展心理健康知識(shí)的宣傳普及工作

通過(guò)活動(dòng)、廣播、展板等向師生宣傳心理健康知識(shí)和方法，引導(dǎo)大家關(guān)注自身心理健康。降低學(xué)生中存在的對(duì)心理咨詢的偏見(jiàn)和錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注自己的心理狀況，遇到自己解決不了的問(wèn)題敢于積極尋求幫助。

2、學(xué)生心理健康檔案調(diào)查

對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康檔案調(diào)查，尤其是新放學(xué)的高一學(xué)生和補(bǔ)習(xí)學(xué)生，根據(jù)調(diào)查結(jié)果對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生進(jìn)行篩查和關(guān)注，撰寫(xiě)高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生跟蹤關(guān)注方案，讓班主任進(jìn)一步了解相關(guān)學(xué)生，對(duì)問(wèn)題嚴(yán)重學(xué)生進(jìn)行轉(zhuǎn)介等處理。

3、開(kāi)展心理健康課題研究

與藝體組合作開(kāi)展心理健康校級(jí)課題研究，立足我校學(xué)生實(shí)際情況，將心理健康教育

理念滲透到藝體教育中，通過(guò)心理健康的相關(guān)理論、團(tuán)體拓展游戲、藝術(shù)治療等手段促進(jìn)學(xué)生敞開(kāi)心扉，認(rèn)識(shí)自我，提升學(xué)生適應(yīng)的能力，促進(jìn)心理健康發(fā)展。
4、心理咨詢與輔導(dǎo)

心理咨詢與輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育重要方面，本學(xué)期我們將繼續(xù)保持心靈港灣的開(kāi)放時(shí)間，為有需要的師生提供傾述和釋放壓力的途徑。同時(shí)對(duì)咨詢中發(fā)現(xiàn)的特殊學(xué)生進(jìn)行記錄，及時(shí)反應(yīng)班主任等相關(guān)人員反應(yīng)，對(duì)高危學(xué)生通過(guò)提供適時(shí)的介入和援助，協(xié)助處于危機(jī)中的學(xué)生重新認(rèn)識(shí)危機(jī)事件，盡快恢復(fù)心理平衡，做到早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應(yīng)對(duì)，避免或減少危機(jī)事件發(fā)生。

5、指導(dǎo)心理社團(tuán)工作

學(xué)生心理社團(tuán)是學(xué)校心理健康教育工作的很好補(bǔ)充，通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)開(kāi)展活動(dòng)一方面可以鍛煉學(xué)生的能力，另一方面也可以活躍學(xué)校心理健康教育氛圍。本學(xué)期計(jì)劃指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識(shí)、開(kāi)展心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)、嘗試心理劇、播放心理電影等活動(dòng)。

6、開(kāi)展家庭教育

學(xué)生的心理健康與家庭關(guān)系密切，父母是學(xué)生最了解與影響最大的人，學(xué)生的心理健康離不開(kāi)家庭的支持。本學(xué)我們將根據(jù)實(shí)際需要，通過(guò)閱讀材料與線上講座、線下活動(dòng)等方式開(kāi)展家庭教育。

                     綿陽(yáng)南山中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校心理教研組

                                                                                   二〇二三年九月

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